職場のこと

自分の外の出来事が自分が決めたことに影響してくると、これは本当の気持ちではなかったんだろうか、と不安になり、自分が本当は何を求めているんだ、どうしたいんだ、と必死になって頭の中で探している。

思った以上に今ストレスフルな状態なのだ。

外側のできごとに影響をうけまくっているというのは、

今、ここに根をはるエネルギーが飛んでいってしまってるからだ。

何にもしてなくても、そのことをただ考えてるだけで、エネルギーは使う。

今はただ心と頭が重くて、色がグレーで、ぼーっとする。

今日はもう思い切って寝よう。

しばらくは睡眠を第一優先にシフトする。。。できるかな・・・